核桃睡眠app官方版

核桃睡眠app官方版是为失眠用户们准备的，能够帮助各位用户提高自己的睡眠质量，改善你的生活品质，核桃睡眠能够时刻监测用户的睡眠状况，为用户制作睡眠质量报表，帮助用户指定专属的睡眠方案，利用白噪音的方式快来帮助各位用户进入深度的睡眠，全面的放松自己，改善你的睡眠质量，有需要的赶紧来下载使用吧。

核桃睡眠app官方版简介

核桃睡眠APP帮助用户更好的进行睡前冥想和放松，可以有效的提升睡眠质量。在这里有很多的助眠音乐，用户可以收听优质舒缓的白噪音，帮助大家更快的进入放松状态，可以缓解自己的失眠多梦的情况，不仅可以睡得安稳，还有智能闹钟功能可以定时关闭。

核桃睡眠app官方版特色

1、是一款个人放松和小睡眠的辅助类app，高品质的白噪声等音乐，有效助眠；

2、能够快速帮助用户进入放松状态，有效缓解用户失眠多梦的睡眠状态，让用户睡的更安稳。

3、我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程；

4、为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态。

核桃睡眠app官方版亮点

1、独享专业助眠音频：独享专业人声助眠曲3首、多个SQ氛围音和闹铃；

2、酷炫特效身临其境：独家拥有酷炫特效功能，点击任何有“雨”字场景（如：夏雨阵阵），屏幕即会有下雨效果，声画结合，营造身临其境感觉，特效不定期进行更新；

3、尊享一键下载特权：普通版氛围音需手动一个个下载，Pro版拥有一键下载特权功能，使用方法：进入左上角汉堡菜单-底部设置按钮-一键下载全部氛围音频；

4、尊享官方组合推荐：山谷漫步、星空遐想等多个独享官方组合，使用方法：右上+按钮-点击第4个-官方推荐。

核桃睡眠app官方版功能

1、睡眠评价：一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价。

2、当前状态：当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。

3、历史记录：当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。

4、提醒信息：异常警告信息（无呼吸报警、20分钟离床报警连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等）

5、健康日报：提供一天的个人健康情况，便于个人健康进行日常管理

核桃睡眠app官方版小编点评

1、睡眠小镇兑豪礼：按时入睡即可建造房屋，打造自己的睡眠小镇；集齐一定数量的房屋，可以兑换“舒眠眼罩”“护颈U型枕”“野兽派联名蒸汽眼罩”“喜马拉雅睡眠盲盒”等多款惊喜礼品

2、定制睡眠计划：一键加入睡眠计划，开启规律作息、高效睡眠。多款针对不同失眠问题的睡眠计划任你选择，的根据用户睡眠检测结果，定制专属睡眠计划，激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯

3、睡眠检测：不用手环，也能了解自己的睡眠状态。跟踪您的睡眠模式，不仅专注睡眠时长，同时注重睡眠质量，通过分析记录您的打呼声、呼吸声、翻身声等了解您的睡眠质量，帮您了解自己的睡眠状态，根据您的日常习惯进行迅速提升您的睡眠质量。

4、智能睡眠闹钟：告别起床困难！多功能闹钟，适用于生活中的不同场景，自定义睡眠闹钟、平静练习闹钟、呼吸练习闹钟……助你轻松养成规律生活节奏。

5、快速入睡体验：5分钟轻松搞定失眠问题，催眠大师、心理学教授、睡眠科医生定制打造睡眠引导课程，更有多种优质背景音供你DIY选择，每晚聆听安享高效舒适睡眠，激发身体睡眠力和自愈力。

6、个性化内容聚合推荐：想你所想，针对不同的睡眠问题、心理问题、人群、使用场景，提供一站式全方位的解决方案，通过对用户喜好进行分析，精确推荐所需内容。助眠冥想合并，内容更聚合。