锁手机自律助手app最新版

锁手机自律助手app帮助用户控制手机使用时间，旨在减少用户对手机的过度依赖。该应用适用于各类人群，如学生、职场人士和老年人。通过限制手机使用时间，用户可以有效避免沉迷于网络，进而提升专注力，战胜拖延，提高学习和工作的效率。

锁手机自律助手app功能

【丰富素材】本产品为用户准备了精美的锁机屏保和有利于沉浸学习与工作的背景音乐，丰富的素材总有一款符合你的心意。

【历史数据】本产品自动保存用户每次的锁机数据，包括日期、锁机时间、屏幕使用时间等数据，更好地为用户提供追踪便利，合理规划时间。

【屏幕使用】本产品自动统计用户的屏幕使用时间，尽可能详尽的记录用户的使用情况，让用户一目了然的了解自己的使用情况，远离诱惑。

【专属报告】在每次用户使用后本产品会为用户定制专属报告，自动生成图表，人性化分析本次锁机情况，帮助用户养成良好的生活习惯。

锁手机自律助手app特色

1、app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动。

2、可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己。

3、时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。

锁手机自律助手app特点

1.习惯养成，时间管理和目标打卡等功能会完全融合在一起。

2.你的良好习惯，时间管理意识等等都会更快的培养出来，学习和工作会更加专注。

3.我们制定目标的时候都是无比自由的，可以根据自己的情况来决定。

锁手机自律助手app亮点

1.白名单设置：

锁机期间可设置白名单，只允许使用白名单内的软件，更好帮助学习生活。

2.番茄工作法：

高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数。

3.定时睡眠：

定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好。

4.一键锁机：

一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰不做手机控，不做低头族。

5.个性化设置：

个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手。