Health小米健康app安卓版(小米运动健康)

小米健康app安卓版是一款专为想要测试监控自己健康的小伙伴准备的优质生活服务软件。

这款软件之中你可以尝试进行步数检测、

体重检测、血压检测、睡眠检测，

原先是小米健康，现在就叫健康了，快来下载开启你的健康生活之路吧！

小米健康怎么检测睡眠

小米健康是通过手机来检测睡眠的，一方面需要我们不断优化算法，另一方面也需要大家在使用时注意一些使用条件：1.设置作息计划使用时钟中的作息管理功能，设置就寝、起床时间，并尽可能按计划作息。尤其推荐习惯白天睡眠的用户使用。

睡觉时，将手机放在枕边手机尽量放在较软的床褥上，距离身体不超过50厘米，离得越近就越容易检测到。若手机离身体较远或静置，可能会导致采集不到明显的体动，而无法分析出深浅睡。

防止健康APP进程被杀掉建议您将健康APP锁定在后台使用，并在系统设置-健康中开启“自启动”权限、设置省电策略为“无限制”

小米健康app怎么测血压

点击进入手机的小米健康。

进入软件后，点击进入血压。

点击右下角的加号按钮。

点击测量时间，选择记录时间。

输入测量的收缩压和舒张压，点击右上角的√即可。

软件测评

跟踪，改善

跟踪体重、或定、心率与睡眠。改善健康

测量心率

只需将你的手指放在摄像头上。

跟踪步数

使用您的手机内的传感器自动跟踪活动。

挑战好友

加入每周步数挑战，相互帮助行走更远距离。

软件优势

支持跑步、骑行、健走和丰富的减脂、塑型等健身训练内容；

每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；

可视化的体脂曲线，让数据更自由；

全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时也更早发现影响身体健康的风险。

软件简介

小米健康是一款基于手机传感器实现的，提供健康监测、分析、服务的应用。 

保持每天随身携带手机，它就能分析你一天健康状态，并依据你的个人基础信息，自动定制健康目标，给予健康提示。 

目前只提供运动和睡眠相关的服务，后续我们还将推出更多维度的健康服务。

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