我是低头族app官方版

我是低头族app官方版是一款健康类型的生活类的软件。

这款软件主打的就是让用户了解自己低头玩手机的时间有多长的功能，

超好用的健康类生活神器，有需要的小伙伴可以来下载我是低头族app官方版试试看！

各种日程内容由你了解，是否做低头族，看看你用手机的时间就知道了。

软件优势

1.长期看手机的姿势是低头的姿势，先影响到的就是颈部的肌肉，颈部前屈的肌肉会长期处于缩短状态，颈部后伸的肌肉会长期被拉长，最典型的代表是胸锁乳突肌缩短，肩胛提肌被拉长，不管是缩短或者拉长，时间久都会出现疼痛。

2.辅助管理不同应用的使用时间，并且对应用使用的总时长，当天的运行时间做出标注。

3.想要避免成为“低头族”，那么当前APP肯定值得用户们一试，反正也不用花钱，大家快来下载试试吧!

软件测评

1.不注意控制不仅让我们过度的沉溺于手机，而且还忽略了和家人的沟通

2.帮助喜欢熬夜党们减少手机的使用时间，控制自己依赖手机的程度；

3.长此以往的坚持下来，你也会一步步地戒掉对于手机的隐瘾；

软件亮点

1.分类管理： 做个时间观念强的人，让重要的日子变得井井有条。

2.桌面背景提醒：将重要的日子或日程设为背景，随时查看，不怕忘记。

3.我是低头族app优势而且对于需要控制的应用，我们可以设置时间限制，超过时间就会自动发送通知提醒。

4.通知栏提醒：让您轻松一滑，不打开软件依然可以掌握提醒。

软件特色

1.规划日程，不让自己变得放纵，这样坚持下来就能控制好自己玩手机的欲望。

2.除了单纯的发送友情提示之外，用户还可以选择睡眠.重启.关机等惩罚手段。

3.利用或强制.或自律的手段，让你不仅仅局限于玩手机，而是接触更多的东西，体验更多乐趣。

软件简介

我是低头族是一款让你能够轻松养成良好习惯的手机APP，高效地管理个人的手机内容。我是低头族，避免用户沉迷手机的习惯养成软件，在这里用户能够使用内置的日程习惯养成的工具，你可以在这里轻松地添加相应的行程和习惯，按照计划设置提醒的时间，每天每一个app使用的情况和数据信息，都可以轻松在这里获取到信息的统计，轻松实现在线的信息管理，管理的数据都可以在后台进行查询，想要知道自己使用手机的频率，使用app的频率，我是低头族非常轻松地为你进行数据的统计。

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