小信心理app安卓版

小信心理app安卓版是一款专门为用户提供心理健康资讯服务的软件，在这里用户可以通过360度身心体验了解最真实的自己，每一个困惑都可以在这里找到答案，情感训练营，七天后做情绪的主人，快来下载体验一下吧！

小信心理app介绍

小信心理app是一款非常智能的健康助手，可以帮助用户来监测和陪伴，在你情绪非常烦躁的时候可以快速的监测，并且还会智能的提醒您，解决你的心理压力问题，还有大众人群睡眠问题，可以帮助大家快速的进行监测，有非常多的冥想音乐，在睡觉前可以缓解失眠的症状，起到一定的辅助作用。

小信心理app功能

【生活百科】

通过文章、视频等形式，了解从心理学角度是如何剖析日常生活困扰，并提供相应的应对方式。包含大众关心的情感、婚姻、人际、焦虑、抑郁等话题。

【智能机器人陪伴】

智能机器人连小信24小时在线服务，焦虑的情绪，抑郁的烦恼，失眠的困惑，婚姻的危机等任何问题都可以找到它，时而调皮，时而正经，但是倾听你的困惑，回应你的烦恼，提供合适你的服务，传递爱的能量都是认真的，每一秒的陪伴都有爱。

【数字化解决方案】

通过心理测评等方式，为你定制专属的解决方案。通过相关训练计划的联系，自我探索和学习，提升思维认知，探索更真实的自己，让每一个人都可以发现更多元化的自我。

小信心理app特色

1.图片解压：通过看舒缓的图片方式，让你的眼睛和身心得到更好的放松;

2.视频解压：在线看解压视频，让你感受到不一样的视频观看方式，看完整个人都舒服多了;

3.音乐解压：通过听解压音乐的方式，让你在音乐的时间里得到更好的精神解脱;

4.打造更专业的解压团队，为需要解压的用户，更好的得到身心的舒缓。

小信心理app优势

1.持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，

2.提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。

3.尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。

小信心理app亮点

1.每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松;

2.专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习;

3.告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。