轻松戒手机app最新版

轻松戒手机app可以设置自己使用手机的时间，会有统计数据记录。如果坚持下来一定会很有成就感；还有每日限额的功能，将手机开启限额状态，强制执行根除手机上瘾，到次数后只能使用白名单应用；另外还有专注模式，这个模式下只能接听电话。

轻松戒手机app介绍

1. 开始专注 专注过程从一点一滴开始

2. 每日限额 强制手段助力根除手机上瘾

3. 屏幕使用时间 做自己的时间管理者

4. 专注模式 自己动手开始戒掉手机瘾

轻松戒手机app功能

1、制定计划：用户可以根据自己的实际情况，制定合理的戒掉手机的计划。

2、签到记录：用户可以每天签到，记录自己戒掉手机的进度，督促自己坚持下去。

3、社区分享：用户可以在社区中分享自己的戒手机经历和感悟，并与其他用户进行交流和互动。

4、统计数据：用户可以查看自己的手机提现数据，了解自己的手机提现进度和效果。

5、使用技巧：用户可以在应用内学习停止使用手机的技巧和方法，提高自控能力

轻松戒手机app特色

1、手机戒机资讯：提供最新的手机戒机技巧和文章，帮助用户更好地掌握戒手机的技巧和方法。

2、手机戒烟社区：为用户提供一个交流平台，与其他手机戒烟用户分享经验和感悟。

3、戒手机统计：用户的戒手机数据统计，让用户了解自己的戒手机进度和效果。

轻松戒手机app优势

1、白名单设置：锁定期间可设置白名单，只允许使用白名单内的软件，更好地帮助学习和生活；

2、个性化设置：个性化设置，卡片背景图、海报背景色，打造你自己的自我提升助手。

3、一键锁定：一键锁定，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰，不控制手机，不成为低头人；

4、番茄工作法：高效的番茄工作、平静的白噪音、赏心悦目的番茄工作海报可以帮助你高效集中注意力。同时，您可以自定义番茄钟和休息的时长，以及循环次数；

5、定时睡眠：定时锁可以在规定时间内牢牢锁定手机，避免熬夜、手机聚会。设置睡眠计划并在时间到时自动锁定手机。早睡早起，精力充沛；

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