8分钟健身app安卓版

8分钟健身app安卓版是一款专业的在家进行健身运动的软件，软件上为大家提供了大量优质免费的视频健身课程，用户可以跟着视频进行各种运动健身学习，软件内的课程根据大家的实际情况不同分为了多个等级，每天拿出8分钟就能练出好身材，想健身的赶紧来下载吧。

8分钟健身app安卓版介绍

8分钟健身高清视频教程详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉8分钟胸肌、腹肌锻炼，三个阶段不断进阶！腹肌撕裂者，初级、中级、高级阶段训练Focus T25三阶段训练每日打卡签到记录自己的健身情况 监督自己健身交流社区 分享自己的健身经验赶紧下载体验吧！

8分钟健身app安卓版亮点

1、新型的家庭式锻炼方式，解决因雾霾大,时间少无法锻炼的原因，每天只需8分钟。

2、同时根据我们自身体质，加入了相当有特色的国内运动元素。

3、8分钟运动健身融合了现在风靡全球的HIIT高强度间歇训练法的锻炼方式，

8分钟健身app安卓版功能

1、健身项目记录，项目推荐，记录所有训练项目。

2、专业的训练视频，模拟真人示范，动作更到位；

3、海量视频教程，全免费视频课程任你练；

4、全屏流畅播放，多角度讲解，好身材练出来；

8分钟健身app安卓版优势

1、签到功能，记录你每天锻炼的情况，可以很好的督促你锻炼身体。

2、打卡功能，来记录每节课所锻炼的内容。

3、个人头像和昵称修改功能，用户可以更具自己的喜好，来修改自己的昵称和头像。

4、视频播放功能，我们使用了最新的视频交互技术，您可以更好的观看视频

5、我们研发了最强大的视频集合，可以帮助你在最短的时间，锻炼出最出色的身体。　

8分钟健身app安卓版小编点评

1、量身定制每日目标，火辣身材带你一起练出来

2、生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率

3、一键切换动作替换，让每一套训练更加适合你

4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

5、训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升