小森林app手机版

小森林app手机版是一款优质的瑜伽健身软件，用户下载小森林app后可以跟着视频教学课程进行学习，不需要太大的场地在家里就能进行练习；还有各种好用的辅助功能例如白噪音等帮助大家更好的进入冥想状态，缓解自己的情绪释放压力，有需要的欢迎来下载。

小森林app手机版介绍

小森林app是一款专注于放松冥想和改善睡眠质量的应用程序，小森林软件将通过引导式的练习、白噪音、睡眠故事等内容，帮助大家缓解焦虑、放松心情、改善睡眠、平静内心，通过小森林app随时保持良好的状态。

无论你是初学者，还是有过冥想经验，通过小森林，你都可以找到适合自己的课程或者内容；

小森林app手机版优势

1、这是一个相对自定义的功能，除了混合外，您可以随意混合一些，设置何时听什么，以及编辑分类；

2、支持定时功能，不用担心深夜入睡，带来很多音乐和声音，完全免费供您使用；

3、界面中没有广告，分类非常详细，适合所有对灵魂有些厌倦的人，并且声音种类很多。

小森林app手机版亮点

1、专为大多数瑜伽爱好者打造的瑜伽教学服务APP；

2、通过系统的指导和学习，重点关注“瑜伽工作室不销售”的概念，以帮助用户量身定制课程并在整个过程中进行指导；

3、全面结合移动互联网技术和LBS定位技术，提供肩颈瑜伽，背部瑜伽，孕妇瑜伽，减肥等课程信息；

小森林app手机版功能

1、【仿真视频】只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？内置真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

2、【贴心提醒】你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，3可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

3、【体重指数计算】内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

4、【饮食计划】里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

小森林app手机版评测

1、 轻松定制你的音效。无论是虫鸣，鸟叫，海浪，下雨，打雷，刮风，你喜欢的音效全在这里

2、 百变组合，拒绝重复。各种音效随意组合，并且可以单独控制某一自然声的音量，这世界只有一份单独的声音。

3、 多场合都适用。 瑜伽，工作，学习，甚至于公共场合音乐播放，你都可以一手搞定。

4、 轻松自在，舒心静养。由于多个自然音效组合成「白色噪音」，会让人体更容易进入放松状态，对失眠人群有很大的效果。如果你有被失眠困扰，此App会对你有不少帮助。