轻松戒手机app最新版

轻松戒手机app可以设置自己使用手机的时间，会有统计数据记录。如果坚持下来一定会很有成就感；还有每日限额的功能，将手机开启限额状态，强制执行根除手机上瘾，到次数后只能使用白名单应用；另外还有专注模式，这个模式下只能接听电话。

轻松戒手机app介绍

1. 开始专注 —— 专注过程从一点一滴开始

2. 每日限额 —— 强制手段助力根除手机上瘾

3. 屏幕使用时间 —— 做自己的时间管理者

4. 专注模式 —— 自己动手开始戒掉手机瘾

轻松戒手机app功能

1、制定计划：用户可以根据自己的实际情况，制定合理的戒掉手机的计划。

2、签到记录：用户可以每天签到，记录自己戒掉手机的进度，督促自己坚持下去。

3、社区分享：用户可以在社区中分享自己的戒手机经历和感悟，并与其他用户进行交流和互动。

4、统计数据：用户可以查看自己的手机提现数据，了解自己的手机提现进度和效果。

5、使用技巧：用户可以在应用内学习停止使用手机的技巧和方法，提高自控能力

轻松戒手机app特色

1、手机戒机资讯：提供最新的手机戒机技巧和文章，帮助用户更好地掌握戒手机的技巧和方法。

2、手机戒烟社区：为用户提供一个交流平台，与其他手机戒烟用户分享经验和感悟。

3、戒手机统计：用户的戒手机数据统计，让用户了解自己的戒手机进度和效果。

轻松戒手机app优势

1、白名单设置：锁定期间可设置白名单，只允许使用白名单内的软件，更好地帮助学习和生活；

2、个性化设置：个性化设置，卡片背景图、海报背景色，打造你自己的自我提升助手。

3、一键锁定：一键锁定，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰，不控制手机，不成为低头人；

4、番茄工作法：高效的番茄工作、平静的白噪音、赏心悦目的番茄工作海报可以帮助你高效集中注意力。同时，您可以自定义番茄钟和休息的时长，以及循环次数；

5、定时睡眠：定时锁可以在规定时间内牢牢锁定手机，避免熬夜、手机聚会。设置睡眠计划并在时间到时自动锁定手机。早睡早起，精力充沛；