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第 1 楼 河北保定 网友 网友 2026/8/13 3:58:45

更新提示做得挺温和的，不点也不烦人，这点好评。练了俩礼拜，跟着视频做比瞎练强多了，能感觉发力点找对了。就是课程进度有点快，有时候没跟上也不想重来，希望后面能加点基础慢速版。整体还是推荐给生完娃的姐妹试试

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